po prostu

[...] masz racje , minęło trochę lat i to inni zawodnicy , ale jednak fakt pozostaje faktem. nie twierdzę też, że zimnoch by teraz poskładał np takiego wildera czy szpilke . po prostu żal mi patrzeć jak taki talent się marnuje , nie dostawszy nawet prawdziwej szansy sprawdzenia się. przydałby się tutaj taki przebojowy promotor jak don king :P ps. [...]

jak dla mnie to jestes po prostu chudy to i rzezbe widać, bo miesni specjalnie tu nie ma. Tak ze bezsensem jest to co piszesz o zalewaniu

Po prostu powinienes wywnioskowac z mojej wypowiedzi ze za wczesnie za Saa sie wziales...dojdziesz do 40 po ilu cyklach paru dobrych a pozniej co ? kolejne zeby osiagnac 45? dluga droga z saa ciebie czeka:))...cyba ze amrzysz o 40 w lapie ?

body, no właśnie. Milan, sam przyznam jest bardzą solidną drużyną. Odkąd jestem fanem piłki nożnej nie widziałem u nich jakiegoś wielkiego spadku formy na dłuższy okres czasu. Oni po prostu grają równo i to pozwala im wygrywać. Narazie mają sporą stratę do Juventus'u ale myśle, że w rundzie jesiennej ją odrobią.

[...] MILAN w sezonie chyba 97 czy jakoś tak,kiedy właśnie rozsypała sie cudowna drużyna Savicevica,Massaro,Desailly'ego,Baresiego,Weaha,zajęli miejsce w środku tabeli i grali po prostu koszmarnie - i to samo przeżłem oglądając mecz z Cagliari.Ta druzyna jest już wypalona i jako wielki fan przykro mi to mówić ale w tym roku już nic nie [...]

zamknąc ryje Kocham Gattuso , moze i mu umiejetnośći tehcniczncyh brakuje ale widac ze wkłąda serce w to co robi,i tu sie nei zgodze ze brutal po prostu walczy o wszytko taki zwodnik w druzynei to skarb

Jak dla mnie tacy kolesie jak Jeff, którzy trenują od 13 roku życia (gdzie ja wtedy myślalem, że jeszcze mi nie wolno ^^) po prostu po pewnym czasie wiedzą wszystko o swoim organiźmie i ładują wszystkie możliwe odżywki świata dla urozmaicenia treningów.. Testosteron? Tak to jedyny czynnik odpowiedzialny za przyrost masy ale w takim wieku raczej [...]

[...] na kibel") potem ciężką ławę i tricepsa, kończycie brzuchem. Wracacie do domu i po 1-2 godzin zobaczcie jak się będziecie czuli - jak po treningu kult czy będziecie poprostu zajechani. Dwa dni później zaczynacie ławą potem martwy ciąg, skłony stojąc, boczne, kaptury, najszerszy i biceps. Poza tym jak kulturysta złapie kontuzje lub ma [...]

[...] pozostaje już do indywidualnego dopasowania. A co do przysiadów - nie ma chyba lepszego ćwiczenia na nogi. Dorian prawdopodobnie nie robił ich z innej przyczyny niż nieskutecznośc. Mogła to byc kontuzja, tak jak tu już wspomniano, albo po prostu go nie lubił. Marcus Ruhl np. Nie robi MC, podciągania na drążku czy uginania ze sztangą bo nie lubi.

[...] najmanem(a ta ostatnia walka to strata czasu na ogladanie,choc i tak trwala bardzo krotko).podobnie z rasowymi mma-wiekszosc walk kiepska i nieciekawa i to z jeszcze gorszymi przeciwnikami. po prostu caly poziom polskiego mma jest slaby a zawodnicy wyeksploatowani z masa kontuzji.nowych mlodych zawodnikow na dobrym poziomie wlasciwie brak.

[...] zabiegi, ktore maja zniwelować codzienny ból. Ale i tak boję się jak to będzie...jeszcze nie ma żadnych konkretów a już mnie postraszyli 12-stotygodniowym powrotem do sprawnosci :( A od pazdziernika mam isc na studia i buu. No po prostu jakoś mnie to przytłacza, szczególnie że mogłam miec to za sobą daaawno temu :] Pozdrawiam Cię całuśnie :*

[...] sylwetka i ktos pomoze mi sie zdecydowac czy robic redukcje czy pracowac na zdobywanie masy miesniowej a dopiero w przyszlym roku zredukowac fat do niskiego poziomu, boje po prostu ze niewiele mnie zostanie jak zredukuje i bede sie zle czul z tym heheh, mysle ze spokojnie 7-8kg fatu moglbym spalic, wrzuce foty zapodam link i sami obczaicie jak [...]

faceci to dupoholicy po prostu... jak mają doopsko w zasięgu oka to muszą popatrzyć a jak własne i oswojone, to poklepać... lub też, ten teges... inicjować :-D

to nie jest żadna openspacefobia ja po prostu chce zeby pracując w takiej ilości ludzi każdy z nas umiał sie zachować- NIE SIORBAĆ

Sheep a moze zainwestuj po prostu w termometr %-)

mi przez wiele lat nie chcialy rosnac i wszyscy sie ciagle pytali czy znowu podcinalam wlosy az ktoregos dnia po prostu odkrylam ze zaczely rosnac i teraz tak sie rozpedzily ze nie sposob ich zatryzmac %-)

Powiedz po prostu że pracujesz nad tym, ale w dupie masz czyjeś zdanie na temat Twoich metod :>

a na pewne rzeczy nie ma sie wplywu po prostu, wtedy nic innego nie zostaje jak usiasc i przeklinac pod nosem

Bójcie a co! Ja po prostu uważam, że nie ma sensu użalać się nad czymś czego i tak się nie zmieni. Trzeba wziąć życie w swoje ręcę i działać. Lisus nie uważam, że siłownia to lek na wszystko i masz tam chodzić gdy coś jest nie tak. Lorane, no z tymi studiami i pracą to jest tak jak u mnie :-)) też studiowałam coś 5 lat i uważam, że bez sensu z [...]

[...] nie udało mi się utrzymać przez dłuższy czas wypracowanej redukcją sylwetki. Po osiągnięciu celu, lub nawet w połowie jego realizacji, zaczynam się objadać i wracam zazwyczaj do stanu wyjściowego tj. 17-19% BF }:-( I tak się już bawię z tym kilka latek ;-) Albo to zaburzenia odżywiania, albo to normalne i po prostu jestem Wiecznie Głodny! :-D